آگاهی و شناخت از هر هنری از طریق فرآیند قیاس با آنچه تاکنون با موفقیت آفریده شده است بدست می­ آید.این روند پیوسته را به عنوان تکنیک می شناسیم.تکنیک در هر هنری قابل آموزش است. در مورد آموزش بازیگری هم این موضوع صادق است. جهانیان نیز در این امر اتفاق نظر دارند. بهترین کار برای یک مبتدی این است که پیش از تجربه با یک تکنیک جدید و شیوه بیان شخصی ، عوامل و عناصری که از مدت ها پیش پذیرفته شده است را یاد بگیرد.

بازیگری آبان تلاش دارد ، در جهت آگاهی از تکنیک و بینش بازیگری ، مطالب مفیدی را ارائه دهد.