این گل پسر کاوه است..برادر کوچیکه آبان…آبان توی مدت قرنطینه همش تو خونه بوده و چندتایی تمرین بازیگری در خانه از استاد همایون گرفته و در حال انجام اونا بوده.. اینا رو همین کاوه بمون رسونده..
ما هم مث همیشه شیطنت کردیم و یه پیشنهاد رد نشدنی به کاوه دادیم و بش گفتیم اگ لیست تمرینا رو یجوری برامون بیاره..بهش لواشک و آبنبات میدیم!!!.. کاوه هم کلی دقت کرده و تمرینا رو با جزییات برامون توضیح داد..میدونیم کارمون خیلی زشته ولی خوب اون تمرین ها رو براتون آماده کردیم.
ما در اینجا چندین تمرین بازیگری برای انجام در تنهایی را بررسی خواهیم کرد. با انجام این تمرینات در هر روز نه تنها بازیگری خود را بهبود خواهید بخشید بلکه به عنوان بازیگر در مورد خودتان نیز اطلاعات بیشتری کسب خواهید کرد. شما نسبت به محیط اطراف خود ، بازیگران ، صحنه های خود و انگیزه های خود تحریک بهتری خواهید داشت. در کل به عنوان یک بازیگر ، بیشتر پذیرش و دریافت خواهید شد که جنبه مهمی از یک بازیگر است.
در اینجا 10 تمرین را گردآوری کرده ایم که می توانید هر روز انجام دهید. اینها تمرین هایی اساسی هستند که بر جنبه های اصلی بازیگری متمرکز هستند.
1-چه احساسی دارم
اریک موریس، نویسنده کتاب “No Acting Please” معتقد است كه بازیگر فقط در صورت تنظیم كامل می تواند از همه حواس استفاده كند.
منظور او از این موضوع چیست؟ منظور او این است که بدن یک بازیگر دقیقاً مانند یک ساز است که باید تنظیم شود تا عملکردی کامل داشته باشد. اما زندگی امروز ما حتی در صحنه یا جلوی دوربین بر ما تأثیر می گذارد. این بدترین اتفاق است وقتی که می خواهید عملکرد صادقانه داشته باشید.
هر بازیگری با آن مبارزه می کند. حتی اگر قرن ها بازی کرده باشید ، هر از گاهی ، زندگی شخصی شما باعث می شود ساز شما ناکوک باشد.
اریک موریس معتقد است كه :
اذعان به آنچه احساس می كنید می تواند ساز شما را به خوبی تنظیم كند.
این یکی از مهمترین تمرینات بازیگری است که می توان به تنهایی انجام داد. آن را وقتی در خانه هستید یا رانندگی می کنید یا در حین تمرین یا حتی قبل از اجرا می توانید انجام دهید.
این تمرین چه تاثیری در بدن شما دارد؟
وقتی تصدیق کنید که در آن لحظه چه احساسی دارید ، بدن شما آن را می پذیرد. هنگامی که آن احساس را قبول کردید ، بدن شما از آن احساسات رهایی می یابد و آماده می شود تا تحت تأثیر دیگر احساسات قرار گیرد.
اصولاً این تمرین شما را به لحظه برمی گرداند.
این مراحل ساده را برای این تمرین انجام دهید:
1- از خودتان این سؤال را بپرسید “چه احساسی دارم؟” و سپس با صدای بلند یا نیمه شنیدنی به این سؤال پاسخ دهید.
2- طی دو ثانیه به این سؤال تان پاسخ دهید. به خاطر داشته باشید سعی نکنید احساس خود را مجبور کنید. آنچه را احساس می کنید بیان کنید.
مثال: چه احساسی دارم؟ احساس آرامش می کنم چه احساسی دارم؟ هوای سرد را حس می کنم. احساس تازگی دارم الان احساس خالی بودن دارم.
آنچه را که احساس می کنید بیان کنید. اگر احساس می کنید هیچ چیزی به ذهن شما خطور نمی کند. فقط آن را بیان کنید.
2-احساس محیط اطراف
احساس محیط اطراف ساده ترین تمرین بازیگری در خانه است که می توانید به تنهایی انجام دهید. همانطور که از نام آن پیداست ، باید محیط را حس کنید. می تواند صدایی باشد که می شنوید یا اشیایی که می بینید ، آنرا لمس کنید. شما باید از اطراف انگیزه یا محرک بگیرید.
گوش دادن جنبه اصلی بازیگری است.
مورگان فریمن: در بازیگری همه چیز در مورد گوش دادن است. بازیگری که شنونده خوبی باشد ، شانس بسیار خوبی برای موفقیت در این حرفه دارد.
منظورم از گوش دادن گوش دادن به حواس شماست.برای دیدن هم بازیگران اشیاء اطراف از چشمان خود استفاده کنید.از گوش های خود برای گوش دادن به تمام صداهایی که می شنوید استفاده کنید.از پوست خود برای احساس اشیای اطراف خود استفاده کنید. آنها را لمس کنید ، ببینید که چه نوع بافتی دارند و چه احساسی دارند.از بینی خود استفاده کنید تا بویی را که عطر و بوی شما را احاطه کرده است را متوجه شوید.از زبان خود برای طعم دادن غذاهای مختلفی که تا الان تهیه کرده اید استفاده کنید.
من شما را راهنمایی می کنم که چگونه این تمرین را به درستی انجام دهید اما در حال حاضر سعی کنید حس هر پنج حواس خود را به دست آورید.فقط یک دقیقه وقت بگذارید و حواس خود را متمرکز کنید.
اگر کتابهای بازیگری را که توسط استلا آدلر یا استانیسلاوسکی یا اوتا هاگن یا سانفورد میسنر نوشته شده است ، خوانده باشید، ممکن است اصطلاحاتی به نام حافظه حسی را پیدا کرده باشید.
در حین انجام این تمرینات باید چند نکته را در خاطر داشته باشید. حتماً کفش و جوراب یا دستکش در دست خود نداشته باشید و عینک آفتابی را روی چشمان خود نکشید و به شما توصیه می کنم از هیچ موسیقی استفاده نکنید.
لطفا یک فضای خالی را برای این تمرین انتخاب کنید.
برای انجام این تمرین این مراحل را انجام دهید:
1- راه رفتن روی زمین را شروع کنید و سعی کنید کف را احساس کنید. سعی کنید بافت را حس کنید .سعی کنید احساس کنید دمای هوا سرد است یا گرم است؟ آیا لغزنده است ؟کثیف است؟
2- حالا اجازه دهید کف شما را احساس کند. اطمینان حاصل کنید که به گونه ای قدم می زنید که کف محل تمرین بافت کف پا را حس کند (من می دانم کف نمی تواند ببیند اما باید باور داشته باشید که کف یک چیز زنده است که می تواند پای شما را حس کند)
3- هنگامی که شروع به احساس کف کردید و اجازه دادید کف شما را احساس کند ، روی تنفس خود تمرکز کنید.به تنفس خود فشار نیاورید فقط احساس نفس کشیدن کنید. توجه کنید که چقدر زمان برای دم و بازدم دارید.
4- اکنون صداهای اطراف را به کانون توجه خود اضافه کنید. صداهای اطراف خود را کشف کنید. این ممکن است صدای تهویه هوا ، فن یا باد یا شخصی باشد که در حال صحبت است. فقط بشنوید در مورد آن ها فکر نکنید.
5- اکنون با تمام مراحل بالا ، احساس فضای اطراف خود را به تمرکزتان اضافه کنید. سعی کنید فضایی را که تمام بدن شما را احاطه کرده است ، حس کنید. در ابتدا ، شما ممکن است با دستان خود شروع کنید ، سپس صورت ، سینه ، شکم، زانوها و غیره. تا زمانی که فضا را با تمام بدن خود احساس کنید.
6- این تمرین را به مدت 5 دقیقه ادامه دهید.
توجه: اگر تمرکز خود را روی هر یک از مراحل از دست دادید ، به آن مرحله برگردید و دوباره آن را انجام دهید. این تمرین نیاز به تمرین ، تمرین و تمرین دارد.
اگر بر این تمرین تسلط داشته باشید ، به عنوان یک بازیگر پذیرایی و گیرندگی بیشتری خواهید کرد. شما کاملاً در لحظه خواهید بود و نه تنها از بازیگران بلکه از محیط اطراف نیز محرک دریافت خواهید کرد ، حتی از مواردی که در مقابل شما نیست و شما آن ها را تصور کرده اید.
3-تمرین آسیب پذیری
این یکی از قدرتمندترین تمریناتی است که من در بازیگری شناخته ام.
من نمی گویم که هر بار که این تمرین را انجام می دهید ، بر شما تأثیر می گذارد. فقط وقتی در شروع بازیگری هستید ، نمی دانید چگونه با آن احساسات کنار بیایید. اما هنگامی که بازیگری را یاد می گیرید ، می آموزید که چگونه آن احساسات را ایجاد کنید.
این تمرین یک نسخه اصلاح شده از تمرین “چه احساسی دارم” است.
در این تمرین بازیگری که باید به تنهایی انجام دهید ، فردی از زندگی خود را تصور می کنید و به او می گویید که نسبت به او چه احساسی دارید. این معمولاً یک مونولوگ است اما زندگی شخصی خود را در آن به اشتراک می گذارید.
آنچه این تمرین انجام می دهد این است که به شما کمک می کند تا عواطفی که قرار است از خود نشان دهید را بهتر کنید. این احساسات بسیار آسیب پذیر هستند. این می تواند شکست عشقی ، یا از دست دادن کسی یا عصبانیت شدید یا خوشبختی باشد.
من به شما توصیه می کنم که تمرینات خود را با دوربین خوب ضبط کنید . به این دلیل که این تمرین بازیگری در خانه انجام میشود و از طرفی آن را به تنهایی انجام می دهید و کسی نیست که به شما بازخورد بدهد. و بازخورد مهمترین بخش است وقتی می خواهید به عنوان یک بازیگر رشد کنید.
برای این تمرین این مراحل را انجام دهید:
1- ابتدا احساسی را انتخاب کنید که می خواهید ابراز کنید. می تواند عصبانیت ، غم و اندوه و… باشد.
2- اکنون فردی را از زندگی خود انتخاب کنید که هنوز زنده است. فردی را انتخاب کنید که باعث می شود شما آن احساس خاص را داشته باشید. اگر می خواهید عصبانیت خود را نشان دهید ، هر کسی را که شما را عصبانی می کند ، انتخاب کنید.
3- هنگامی که احساسات و شخص را انتخاب کردید ، تصور کنید شخصی در مقابل شما ایستاده یا نشسته است. ابتدا جزئیاتی مانند لباس ، مو ، چشم ، بو و غیره را تصور کنید.
4- پس از ایجاد آن شخص ، اکنون به او بگویید که نسبت به او چه احساسی دارید. اگر می خواهید از او شکایت کنید ، شکایت کنید. راحت باشید. هر چه میخواهد دل تنگ تان بگویید.
5- حدود 4-5 دقیقه صحبت کنید. متوقف نشوید. این یک مونولوگ است. از ته قلبتان بگویید.
در ابتدا ، شما ممکن است چیزی را حس نکنید ، اما پس از گذشت چند دقیقه ، احساساتی را که انتخاب کرده اید ، احساس می کنید. ممکن است شما بخاطر همین احساسات شدید مجبور شوید که تمرین را متوقف کنید اما فقط ادامه دهید. اگر متوقف شوید ، هرگز آن پوست حساسی را که بازیگر باید داشته باشد ، نخواهید داشت.
از ابراز احساسات خود به عنوان بازیگر نترسید. بعد از انجام تمرین، ویدئو ضبط شده را بررسی کنید. ببینید آیا شما تمرین را صادقانه انجام داده اید یا نه؟ اگر دیدید فیک و جعلی هستید. دوباره تمرین کنید.
4- تمرین تنفس
صدا مهمترین ساز برای یک بازیگر است. هر بازیگر بزرگی را انتخاب کنید ، خواهید فهمید که چگونه از صدای خود برای تاثیر گذاشتن عالی استفاده می کند. این فقط کیفیت صدا نیست بلکه نحوه عملکرد آنها برای انتقال احساسات است.
هیچ عاملی وجود ندارد که به اندازه تنفس روی صدای شما تأثیر بگذارد. حتی پزشکان تصدیق می کنند که با اصلاح روند تنفس می توان بسیاری از ناتوانی های گفتاری را اصلاح کرد.
مراحل انجام این تمرین بازیگری در خانه :
1- به پشت دراز بکشید و یک دست را روی شکم خود نگه دارید.
2- اولین کاری که باید انجام دهید این است که فقط از طریق بینی و نه از طریق دهان نفس بکشید.
3- عمل دم را انجام دهید ( هوا را بکشید به داخل) تا زمانی که احساس کنید شکم شما در حال بزرگ شدن است. سعی کنید تا حد امکان عمل دم را انجام دهید و هوا به درون بکشید.
4- با صدای ” هووووم” به آرامی بازدم کنید.
5- مراحل را دوباره تکرار کنید.
به سادگی با تسلط بر این فرآیند ، شما می توانید کیفیت صدای خود را ارتقا دهید.
5-منتظر …
نکته عالی در مورد این تمرین این است که می توانید آن را در هر کجا انجام دهید.اگر فقط بتوانید به کارهای روزمره خود نگاه کنید ، متوجه خواهید شد که در طول روز منتظر چیزهای زیادی هستید. شما ممکن است منتظر اتوبوس ، کابین ، قطار یا قهوه یا حتی یک دوست باشید.
انتظار برای هر چیزی به نوعی کل صحنه ای است که می توانید آن را از نو خلق کنید. ممکن است گفتگوهای زیادی نباشد ، اما این یک وضعیت است. می توانید وضعیت را رعایت کنید یا می توانید با معرفی یک عامل مهیج مانند رفتن به یک دوره تاریخی، آن را سرگرم کننده کنید.
مزیت انجام این تمرین بازیگری این است که تقریباً تمام جنبه های بازیگری را شامل می شود.
برای این تمرین مراحل زیر را انجام دهید:
1- مکانی را انتخاب کنید که دارای اتاق کافی باشد که به شما امکان دهد آزادانه حرکت کنید و یک صندلی یا هر چیزی را که بتوانید روی آن بنشینید .
2- اکنون یک وضعیت یا رویداد در زنگی واقعی را انتخاب کنید. به عنوان مثال ، شما در حال رفتن به یک تست بازیگری هستید. این یک رویداد آینده است. رویداد را با جزییات طراحی کنید. برای این مثال می توانید بگویید که می خواهید یک مونولوگ اجرا کنید. بنابراین شما سعی می کنید آن مونولوگ را به خاطر بسپارید. تصمیم بگیرید تست بازیگری چه زمانی است؟دیر شده است و می دوید یا وقت دارید؟
3- حالا تصور کنید که در یک سکو هستید ، منتظر یک قطار هستید.
4- اکنون هر کاری را که به طور طبیعی سراغتان می آید را انجام دهید. اما رویداد را در ذهن خود نگه دارید. می توانید در حالی که منتظر یک قطار هستید درباره تست بازیگری خود فکر کنید.
5- در موقعیت قرار بگیرید و از آن خارج نشوید. شما خودتان را بازی می کنید ، هیچ شخصیتی وجود ندارد. فقط صادق باشید. خودتان در چنین موقعیتی چه کار می کنید؟ تکرار می کنم در این تمرین بازیگری در خانه نیز می توانید از دوربین برای ضبط تمرین خود استفاده کنید.
96 دیدگاه. ارسال دیدگاه جدید
ممنون از مطالب عالی و مفیدتون، معلومه که با یه سایت و یه پروژه حرفه ای طرفیم که برای مخاطب و زمانی که میزاره ارزش قائل هست
دمتون گرم
ممنونم میلاد جان..سپاس از حضورت و لطفت.. تلاش داریم شایسته نگاه تون باشیم.. آرزوی بهترین ها برات..
خیلی عالی بود واقعا تعصیر گزاشت اگه روی من سرمایه گزاری بشود مردم ایران پشیمون نمی شوند
تاثیر خوبی داشت درسته و کاملا مشخص بود افراد حرفه ای هستن ولی اول از همه بازیگران باید تلفظ گفتاری و نوشتاری خودشون رو تقویت کنند تا بتوانند بازیگر تاثیر گذاری هم شوند
سلام آبان جان
سپاس بابت زمانی که صرف این مقاله شده واقعا مفید بود
با تشکر خیلی مفید و عالی. فقط میگن تائتر دختران بسته شده یعنی این تمرینات اگر انجام بدم با این وجود بازم نمیتونم بازیگر بشم؟. مرسی وقتتون رو گذاشتید که مطلب های بسیار اموزنده ای بهمون یاد بدین ♡♡با تشکر
فقط برای یک مدرسه خاص بوده..لطفا خبرها رو درست مطالعه کنین
سلام ممنون بابت تمام مقاله ها واقعا خیلی تعثیر داره🌸🌸🌸🙏🏻🙏🏻🙏🏻
سلام ممنون بابت تمام مقاله های خوب و تاثیر گذارتون من از بچگیم علاقه زیادی بی بازیگری داشتم و الان هم شدیدا این علاقه رو دارم ولی خانواده ام زیاد راجب بازیگری جدی نیستن چون ما توی روستا زندگی میکنیم و هیچ امکاناتی اینجا وجود نداره اگه میشه لطفا راهنمایی کنید
و اینکه توی بندرعباس کلاس های آموزش بازیگری هست آبان جان و دوستان؟
اگه هست به من اطلاع بدین و بگین که کجاست ممنونم🙏🏻😊🌹
سلام ممنون از مطالب مفیدی که میزارید راستش من از ۸ سالگی به بازیگری علاقه دارم ولی با توجه به شهری که زندگی میکنم هیچوقت نشده که بتونم جدی ادامه بدم و میخوای کنکور هنر بدم میخواستم بدونم آیا ممکنه با همین تمرین های خانگی بتونم موفق بشم ؟؟؟
اگر بعد از این تمرین ها توی جمع..کلاس یا گروههای تئاتری برین و بازیگری روی توی گروه تجربه کنین چرا که نه…
سلام آبان جان من امسال سال دهم هستم هنرستان هنرهای زیبا آزمون کتبی دادم ولی مصاحبه مونده
می خواستم بدونم چه چیز هایی تو مصاحبه پرسیده میشه
👌💛
سلام مطالب خیلی آموزنده ای بود و از آبان جان خیلی متشکرم که این مطالب مهم و دیدنی را انتشار داده و بر روی من هیچ تاثیری نداشت و فرقی نکردم اما به هر حال چیز های مهم و آموزنده ای بود ممنون آبان .
با تشکر
موارد مفیدی بود ممنون
من تازه وارد هستم کم کم قراره شروع کنم و بعدش برم تست بدم
راستی من ممکنه پدر مادرم از تماس گرفتن شما عصبانی بشن پس میخواستم ازتون خواهش کنم که لطفاً تماس نگیرید اگر یک اعلان هم بفرستید کافیه باتشکر
سلام واقعا مقاله ها خوب بودن من ۱۱ سالمه و من خیلی بازیگری و کارگردانی رو دوست دارم و امیدوارم در اینده به هدفم برسم
Merciii ziad
مرسی از لطفت محمدرضا عزیز
خیلییی عالی بود ممنونم
مرسی فاطمه جانم
ببخشید کانال تلگرام شمارو چطوری پیدا کنم؟
t.me/abanacting
واقعا عالی و مفید بود👌🙏
متشکرم از لطف تون و انرژیتون بمون میترا خانم گل..
اتود میزنیم میشه مثلن با مادرمون رفتیم یه مهمونی که با زور بردتمون و معذبیم ؟
سلام… ممنونم از این سایت ، سایت بسیار خوبیست 🙏
لطف داری بمون اردوان عزیز.. آرزوی بهترینا آقا
مطالب بسیار مفید و عالی بود من که تصمیم گرفتم حتما ادامه ی مطالب رو هم مطالعه کنم .
ممنون بابت سایت خوبتون 🙏🙏🙏
خواهش میکنم خانم زندی گل… خوشحالم که مورد توجه تون بود این مطلب مون…کلی حس خوب براتون
تشکر….دعا کنید کرونا بره و اینقده بازی در نیاره ☺😊
متشکر از لطفت امید عزیز… ایشالا ایشالا..دیگه واقعا خیلی بازی درمیاره 🙂
خیلی خیلی خیلی خوب…ممنون❤
مرسی از لطفتون
یکم در مورد دفترچه ی بازیگری توضیح میدید ، مثلا چی بنویسیم توش
آقا خیلی برنامه خوب داری
خیلی خیلی عالی بود من همه جوره تمرین میکنم
سلام ستاره عزیز..
شما کارت درسته..آرزوی کلی اتفاق خوب دارم برات
خیلی ممنون عالی بود
عالی بود
من به بازیگری علاقه مندم به دردم خورد
متشکرم ازت زیبای عزیز.. آرزوی بهترینا دارم برات
سلام سلام🙌 من ۱۶ سالمه
من تازه با سایتتون آشنا شدم و دنبال اینکه چجوری برای بازیگری تو خونه تمرین کنم بودم
خیلی اتفاقی به این سایت پیوستم و خیلی وقته نیت کردم بازیگر بشم چندین بار به اینترنت سر زدم ولی چیزی دستگیرم نشد تا وقتی که با سایتتون آشنا شدم و اینکه مطالبتون خیلی عالیه
بدردم خورد برای شروع بازیگری هزاران بار ممنونم از شما آقا آبان گل🙏🌸
مرسی از لطفت مونا جان..کلی حس خوب برات
سلام.مطالبی ک میدارین عالیه.من به بازیگری خیلی علاقه دارم.۱۶سالمه والان نمیدونم برای شروع دیرشده یاهنوزوقت دارم.خونوادم‌کلامخالف بازیگروبازیگرین مخصوصا‌به من ک دخترم.منم بخاطرهمین بهشون نگفتم.اونامنومسخره میکنن.ازتون‌خواهش‌میکنم‌منوراهنمتیی‌کنین
سلام شیلا عزیز…دقت کن که خانواده ات روبروی تو نیستن.. در کنارتن و اگر چیزی میگن چون خوبی تو رو میخوان.. باشون صحبت کن… قانعشون کن که این بهترین روند برای زندگی توه.. این دوتا مطلب زیر رو هم بخون حتمن 🙂
نشانه های استعداد بازیگری
چرا میخواهید بازیگر شوید
سن مناسب بازیگری
عالی بود مطالبتون
چند راه بازیگر شدن رو به من هم بگید من خودم خیلی علاقه و استعداد دارم ممنون
سلام..مقاله زیر میتونه برات مفید باشه
>موفقیت در بازیگری
سلام خیلی ممنونم ازتون
خواهش میکنم حسین عزیز 🙂
سلام ۰طوری آبان خیلی خوبه عالیه خدا کنه من هم بتونم به بازیگری راه پیدا کنم برام دعا کنید
همون میشه که میخوای اگه واقعا بخوای ..بهترین ها برات
مم هر کاری بکنم به هدف اصلیم نمیرسم
چون مادر پدرم میخوان ک من فقط پیلنو بزنن
برو دنبال هدف خودت تا خوشبخت باشی
عام مطالبتون خوب بود، علاقه اول من بازیگری هستش ۱۵ سال دارم و واقعا دوست دارم بازیگریو اما پدرم میگه که تو این وضع مملکت نمیشه بازیگر شد و به پارتی نیاز داری که ما نداریم نمیدونم واقعا برم دنبالش یا نه ، خب نمیخوام تهش به چیزی نرسم در اینصورت دنبال یه شغل دیگه میرم و تلاش میکنم
بازیگری سخته…
سلام من ۲۴ سالمه و اینبار برای چندمین بار علاقه‌ی بازیگری به قلبم افتاده، حس میکنم هیچ شغلی و حرفه‌ای نمیتونه منو به اندازه بازیگری خوشحال کنه، همه ابعادش رو دوس دارم..
دلم میخواد ایندفعه نزارم دیگه راهم رو گم کنم.نمیخوام در برابر موانعی که دارم تسلیم بشم.
من شهرستان زندگی میکنم، به نظرتون چه راهی کمکم میکنه تا بتونم یه روزنه برای ورود به دنیای بازیگری پیدا کنم؟ با توجه به سنم و اینکه دوست ندارم بیشتر از این خودم رو معطل کنم پشت این آرزو.. منظورم اینه که راهی غیر از شرکت در گروه های تئاتری شهر خودم سراغ دارید(اخه نگاه امیدوارانه ای ندارم نسبت به ورود به بازیگری از این راه)
از همین تمرینات شروع میشه… مقاله هامونو بخونی دستت میاد که چیکار کنی.. بازم اگر سوالی برات پیش اومد همین جا یا پیج اینستاگراممون بپرس ازمون
سلام من 12 سالمه و بازیگری خیلی دوست دارم میخوام بازیگر بشم مطالبتون خیلی خوب بود من هنوز به خانوادم نگفتم و نمیدونم نظرشون چیه ولی امیدوارم موافق باشن اول میخواستم خواننده بشم ولی با مخالفت خانوادم و با توجه به اینکه خواننده خانم توی ایران نیست منصرف شدم و الان تصمیم دارم بازیگر بشم بازم از این مطلب ها بذارید ضمناً من میخوام از همین سن ها وارد دنیای بازیگری بشم ممنون میشم اگه بگید چجوری و کجا میتونم وارد بازیگری شم من تهران زندگی میکنم و خیلی توی فیلما دیدم که بچهای پنج شش ساله بازیگر شدن و خیلی هم کارشون خوبه منم میخوام مثل اونا از بچگی بازیگر بشم ازتون خواهش میکنم کمکم کنید با تشکر زهرا هستم 12 ساله از تهران
آبان ازت ممنونم
توی هیچ سایتی ندیدم که تمرین حسی بزارن
مرسی از لطفت پارسا جان
بسیار عالی ، دم شما خیلیی گرمم
خوبه
بسیار ممنون از وقتی که بابت این مقاله گذاشتید. خیلی هم عالی.
مرسی از لطفت امین عزیز
سلام من تازه با سایت شما اشنا شدم و نوشته های شما خیلی من رو مصمم کرد برای بدست اوردن اطلاعات جدید راجع به این حرفه .
راستش من حدودا یک هفته هست که دارم جدی به مسله بازیگری فکر میکنم من 14 سالمه و می خوام بعد از دوره راهنمای برم به هنرستان و خداروشکر خانواده ام هم مشکلی با این قضیه ندارند .حدودا تا یک هفته پیش برای هنرستان می خواستم گرافیک بخونم اما الان حس می کنم باید در کنار بازیگری به نقاشی و طراحی فکر کنم و یک سوال ازتون داشتم اونم اینه که در دوران کرونا من برای دیدن دوره بازیگری یا دادن تست بازیگری چکار کنم ؟ در شهر مشهد شما جایی رو میشناسید که من بتونم مراجعه کنم ؟
خیلی ممنون میشم پاسخ بدید .
سلام نرگس عزیز…اطلاعی از دوره ها و آموزشگاه های شهر مشهد ندارم متاسفانه
سلام نرگس جان ، توی خیابان گلستان و کوهسنگی ۲ تا آموزشگاه جدیدا راه اندازی شده ، ته خیابان الهیه هم دارن تاتر شهر و میسازن خدارو شکررررررررر 🤍🥺
خیلییی مفیددد و عالئی🤩
مرسی ملیکا جان
سلام واقعا مقاله ها خوب بودن من ۱۱ سالمه و من خیلی بازیگری و کارگردانی رو دوست دارم و امیدوارم در اینده به هدفم برسم
سلام خسته نباشید می ازتون کمک بگیرم به آرزوی 30, ساله ام برسم قبلاً از زحمات شما کمال تشکر را دارم مرسی از لطفتون
خیلی ممنون ابان جان خیلی عالی و مفید بود من کی میتونم تست بازیگری بدم
سلام آبان عزیز امیدوارم حال دلت خوب باشه
من چن وقتی هست تو خونه تمرین میکنم و از سایت خوب شما استفاده میکنم و چیزای خوبی یاد گرفتم و اینکه خاستم بدونم من برای تست بازیگری باید کجا برم تست بدم و موفق تر از همیشه باشم و من همدانی هستم
فراخوان ها و سایت های تست آنلاین رو دنبال کنین
واقعا مطالبتون عالی هستش خیلی متشکرم من میخوام از امروز شروع کردم به اینکارایی که شما گفتین🙂
سلام ببخشید من یه متن میخوام که توی خونه تمرین بازیگری رو انجام بدم میشه لطفا یه متن بذارید😍
درود بر شما، مفید بود واقعا، من از اون قسمت گفتن احساسات که اولیش بود لذت بردم، سپاس
خیلیییی ممنون که این سایتو درست کردی😍😍😍🥺🥺🤍💕
اصن من تیترا رو میبینم ذوق میکنم🥺🧨❤️
کلی حس خوب برات غزل جان 😍😍
اگه اینارو به صورت کتاب دربیاری و چاپ کنی خیلی عالی میشه🥺📚
عااالی بود…ممنون🤍
سلام ممنون بابت مطالب عالیتون.پیج اینستاگرامتون رو میشه لطفا بزارید.واینکه یه سوال داشتم وضعیت تاهل فرد روی بازیگری تاثیر داره یانه؟؟
سلام ابان مقاله هات به طرز وحشتناکی مفیدن:)ممنون از اینکه باعث میشی به هدف و ارزو و روءیامون نزدیک و نزدیکتر بشیم❤️🔥🌱اصن میام تو وبسایت گیج میشم….میام یه مقاله بخونم میبینم عه اینم باید بخونم وسطش اومده میرم اونو بخونم دوباره یکی دیگه وسطش میبینم بعد یادم میره اول داشتم چی میخوندم😂🦩
این تمرین هایی که فرمودید باید هفته ای چند مرتبه انجام بشه تا در بلند مدت موجب پیشرفتمون بشه ، و این که همه این تمرین ها باید پشت سر هم به ترتیب انجام بشه؟
من یه سوالی که دارم اینه که من برای بازیگر شدن باید چه رشته ای رو انتخاب کنم؟
سلام ممنون بابت تمام مقاله ای که طراحی کردین واقعا خیلی تعثیر گذار بود🌸🌸🌸🌸🙏🏻🙏🏻🙏🏻
سلام آبان میگم هر روز این تمرین ها رو انجام بدیم ؟
من عاشق بازیگری هستم خیلی مشتاقم دوره هام تموم بشه و مدرک رو بگیرم
خیلی عالی هست مطالبتون من الان هم برای فیلم عکس العمل دعوت شدم به کارگردانی رضا بهشتی
من عاشق بازیگری هستم خیلی مشتاقم دوره هام تموم بشه و مدرک رو بگیرم
خیلی عالی هست مطالبتون من آرزو دارم در فیلم بازی کنم
خدیااااا فقط خودت
با عرض سلام و درود خدمت شما امیدوارم همیشه در همه‌ی کارهایتان موفق باشید من میخواهم قسم بخورم که از ب
گی علاقه بسیار بسیار شدیدی به بازیگری دارم ولی متأسفانه تا حالا موفق به این کار نشده ام ویک فیلمی به نام هوش سیاه بود که تست دادم و کارگردان محمدرضا اهث بود ازم دعوت کرد ولی بخاطر اینکه شهرستان بودم چند بار هم باهام تماس گرفت که برم سر صحنه حتی بهم دیالوگ هم داده بود نتونستم برم وشکست عاطغث بزرگی خوردم چشمان من سبز آبی هستم و قدم 182 واستایلم بسیار خوبه امیدوارم که به آرزوی 20, ساله ام برسم به امید خدا ایشالا از شما کار گردان های عزیز هم میخواهم ازم حمایت بکنین ممنون وسپاس
با عرض سلام و درود خدمت شما امیدوارم همیشه در همه‌ی کارهایتان موفق باشید من میخواهم قسم بخورم که از ب
گی علاقه بسیار بسیار شدیدی به بازیگری دارم ولی متأسفانه تا حالا موفق به این کار نشده ام ویک فیلمی به نام هوش سیاه بود که تست دادم و کارگردان محمدرضا اهث بود ازم دعوت کرد ولی بخاطر اینکه شهرستان بودم چند بار هم باهام تماس گرفت که برم سر صحنه حتی بهم دیالوگ هم داده بود نتونستم برم وشکست عاطغث بزرگی خوردم چشمان من سبز آبی هستم و قدم 182 واستایلم بسیار خوبه امیدوارم که به آرزوی 20, ساله ام برسم به امید خدا ایشالا از شما کار گردان های عزیز هم میخواهم ازم حمایت بکنین ممنون وسپاس نه من اولین بار ی هست که به این برنامه میام دیدگاهمو میگم شاید با یکی دیگه اشتباهی شده بازم ممنونم ازتون
سلام خسته نباشید بزرگترین آرزوی 30ساله ام بازیگری است لطفاً یاریم کنید مرسی
سلام آبان خط اول مرحله دوم انتظار زندگی را نوشتید زنگی
ولی در کل سایت خیلی خوبی هستش ممنون که هستی آبان
سلام من یک سال تو تاتر اموزش دیدم خیلی چیزا یاد گرفتم وهمه تمرینات ومیدونم چون ازهزینه کلاساش دیگه برنمیام میخوام بیام بیرون به نظرت اگه همون تمرینات وتوخونه تمرین کنم اکیه؟ مثلا نمایشنامه هایی که مینویسم وتمرین کنم .تمرین بدن.بیان
سلام
من همه اینکارارو میکردم ولی وقتی این مطالبو خوندم مطمئن شدم ب خودم اصن ی حس خاصی پیدا کردم که میتونم صدرصد بازیگر شم البته قبلشم مطمئن بودما😂ولی الان خیلیی حس خفنی بهم دست داد انگار انگیزه بیشتری گرفتم با این مطالب واقعا ممنونممممم از شما👌🏻😊
سلام
من همه اینکارارو میکردم ولی وقتی این مطالبو خوندم مطمئن شدم ب خودم اصن ی حس خاصی پیدا کردم که میتونم صدرصد بازیگر شم البته قبلشم مطمئن بودما😂ولی الان خیلیی حس خفنی بهم دست داد انگار انگیزه بیشتری گرفتم با این مطالب واقعا ممنونممممم از شما👌🏻😊🤍